QUEL EST VOTRE DIFFICULTE ?
Que désirez-vous dépasser ?
Mettre des mots sur ce que vous vivez pour retrouver votre liberté.
"Je suis stressé(e), épuisé(e), je tourne en rond, je n'arrive plus à avancer, je manque d'énergie, je vis une période difficile, je ne me reconnais plus..."
Vous ne savez peut-être pas encore de quel accompagnement vous avez besoin, mais vous savez ce qui vous freine aujourd'hui.
Qu'il s'agisse d'une difficulté personnelle, professionnelle, émotionnelle, physique ou relationnelle, reconnaître ce que vous vivez est souvent la première étape vers le changement.
Découvrez les situations les plus fréquemment rencontrées et identifiez celle qui se rapproche le plus de votre réalité.
Cette liste n'est pas exhaustive : chaque parcours de vie est unique.
Si votre situation est particulière ou que vous hésitez sur la bonne porte d'entrée, ne restez pas seul(e) avec vos questions.
Prenez un premier contact (Offert) pour échanger sur votre situation
Choisissez simplement la difficulté qui se rapproche le plus de votre réalité.
Équilibre Énergétique & Bien-être Global
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Fatigue chronique
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Baisse de vitalité
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Sommeil perturbé
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Tensions corporelles
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Douleurs persistantes
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Anxiété et angoisses
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Manque d'ancrage
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Préparation avant une intervention ou un traitement médical
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Récupération après une intervention ou un traitement médical
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Relaxation profonde
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Besoin de ressourcement
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Harmonisation énergétique
Alliance Conscience & Sérénité®
Stress, Fatigue & Surcharge mentale
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Stress chronique
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Anxiété
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Charge mentale
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Ruminations
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Pensées envahissantes
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Crises d'angoisse
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Hypersollicitation mentale
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Difficultés de concentration
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Insomnies et réveils nocturnes
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Fatigue persistante
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Perte d'élan
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Sentiment d'être submergé(e)
Alliance Conscience & Sérénité®
Séances individuelles d'Access Bars®
Émotions, Hypersensibilité & Equilibre émotionnel
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Difficulté à identifier ses émotions
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Difficulté à comprendre ses émotions
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Difficulté à gérer ses émotions
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Surcharge émotionnelle
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Émotions envahissantes
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Hypersensibilité
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Éponge émotionnelle
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Réactivité émotionnelle
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Difficulté à prendre du recul
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Difficulté à exprimer ses émotions
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Colère, tristesse ou peurs difficiles à maîtriser
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Se laisser déborder par ses émotions
Alliance Conscience & Sérénité®
Séances individuelles d'Access Bars®
Align Coaching Solution® Bien-être Personnel
Blocages, Schémas répétitifs & Alignement personnel
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Schémas répétitifs
(reproduire malgré soi les mêmes situations, relations ou difficultés)
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Croyances limitantes
(« je ne suis pas capable », « je n'y arriverai jamais », « je ne mérite pas… »)
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Automatismes inconscients
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(Réagir toujours de la même manière malgré soi.)
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Sentiment d'être bloqué(e)
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Difficulté à passer à l'action
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Perte de repères
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Difficulté à vivre en accord avec ses valeurs
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Difficulté à identifier ses besoins
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Difficulté à poser ses limites
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Difficulté à oser dire non
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Manque d'amour de soi
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Manque de confiance en soi
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Manque d'affirmation de soi
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Manque d'estime de soi
Align Coaching Solution® Bien-être Personnel
Atelier Solution Maîtrise Émotionnelle
Alignement & Transition Professionnelle
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Mal-être au travail
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Burn-in (surengagement qui précède souvent l'épuisement)
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Burn-out (épuisement professionnel)
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Bore-out (épuisement lié à l'ennui)
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Brown-out (perte de sens au travail)
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Surcharge professionnelle
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Harcèlement
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Pression hiérarchique
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Conflits relationnels
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Difficulté à poser ses limites
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Reconversion professionnelle
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Évolution professionnelle
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Licenciement
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Recherche d'emploi
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Orientation ou réorientation professionnelle
Align Coaching Solution® Bien-être au travail
Atelier Solution Maîtrise Émotionnelle
Enfance, Adolescence & Orientation
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Difficultés scolaires
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Manque de motivation
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Stress des examens
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Orientation et Parcoursup
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Phobie scolaire
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Troubles de l'attention
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Hyperactivité
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Difficultés relationnelles
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Terreurs nocturnes
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Perte de confiance
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Difficultés expression émotionnelle
Alliance Conscience & Sérénité®
Séances individuelles d'Access Bars®
Épreuves de Vie & Chocs émotionnels
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Deuil
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Séparation, divorce ou rupture
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Maladie
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Accident
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Déménagement
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Départ des enfants
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Départ à la retraite
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Crise de vie
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Perte de repères
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Changement de vie important
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Perte d'emploi
Alliance Conscience & Sérénité®
Séances individuelles d'Access Bars®
Align Coaching Solution® Bien-être Personnel
